Системное заболевание позвоночника и суставов хронического характера, которое проявляется нарушениями подвижности и гибкости. Болит спина! Как показывает статистика сейчас практически каждый третий страдает от болей в спине. Почему же она болит?
Обезболивающие упражнения для шеи по Бубновскому
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения.
Первичный приём врача
Метод доктора Бубновского создан на основе кинезитерапии. Это наука о движении. То есть в то время, когда врачи назначают традиционное лечение, которое исключает нагрузки и чрезмерную активность, доктор Бубновский использует другой метод — устранение гиподинамии при помощи силовых тренажеров. Гимнастика может применяться как в целях профилактики заболеваний позвоночника, так и при наличии определенных болезней, в том числе при остеопорозе, остеохондрозе, грыже и других. Никакого уровня подготовки для выполнения упражнений по методу Бубновского не нужно. То есть, он предназначен, в том числе, и для начинающих, и для людей преклонного возраста.
Существует немало методик терапии шейного остеохондроза. К ним относятся и те, что разработал доктор Бубновский: упражнения для шеи, остеохондроз шейный. Рассмотрим их в статье, а также разберемся, как их правильно выполнять. Методика Бубновского — комплекс тренировок, которые основаны на кинезитерапии отдельное направление ЛФ лечебной физкультуры , опирающееся на базисные медицинские дисциплины и нацеленное на психофизическое благополучие пациента.